カウンセリングこぼれ話 4

出会った言葉、心にうかぶ想いをつづります

どんな自分も認める

「他者を認めるって、どうすればいいんでしょう?」

お仕事での悩みです。

 

‥‥うーん、まずは自分を認めることから始めようか?

 

「えーっ!?」

 

‥‥どんな自分も認める。

うまくいった日の自分をほめる。

うまくいかなかった日の自分もほめる。

 

「あ、今日一日を過ごした自分をほめるってことですね?」

 

‥‥そうそう、試しにやってみよう〜♪

 

「なんか楽しくなってきた〜♪」